去东南亚的阳光海滩逍遥一番，游客们往往一头扎进泰国芭堤雅或普吉岛，却忽略了同样碧海蓝天的马来西亚。婆罗洲北部的沙巴，是整个东南亚少数几个低调的、拒绝过度开发的乐园之一。

翻开介绍沙巴海滩的小册子，光是看照片就足够让人想放下手中一切

　　Mt Kinabalu(哥打根那巴鲁，也称神山)不会是游客到沙巴的唯一理由。虽然神山的光芒总是盖过了这里的海，但是翻开介绍沙巴海滩的小册子，光是看照片就足够让人想放下手中一切，收拾行李，踏上行程。

　　对于那些海边旅行狂热者来说，跳岛是游览沙巴的最佳方式，这大概要花费你大半天的时间。在距离沙巴首府亚庇市外海约3-8公里的海岸上，有加雅岛(Pulau Gaya)、曼奴干岛(Pulau Manukan)、马穆迪岛(Pulau Mamutik)、苏洛岛(Pulau Sulug)和沙比岛(Pulau Sapi)组成的东姑阿都拉曼海岛公园。

这里有美丽的珊瑚，而岛上的热带雨林更是大自然爱好者的乐园

　　这些岛屿被保护得很好，原始的植被，细白的沙滩，碧蓝翠绿的海水，蓝天白云之下，是十分惬意的度假休闲之处，沙巴市区的码头，有定期的轮渡前往各处岛屿。

　　加雅岛是五岛中第一大岛。这里有美丽的珊瑚，而岛上的热带雨林更是大自然爱好者的乐园。这里受欢迎的海滩是布里琼湾(Bulijong Bay)及警察海滩(Police Beach)，你还可以在这里搭起营帐，在岛上过夜(须申请准证)。

　　曼奴干岛则是五岛中发展得较为完善的一个。岛上有步道、餐厅、烤肉区，是个适合一家大小来度假的小岛。你还可以租一艘底部为玻璃的船，到海中看看珊瑚和美丽的热带鱼。曼奴干岛很大，海岸线长，鱼又多，在沙滩附近就可以浮潜看到很多鱼。

　　沙比岛又称牛岛(Cow Island)，有湛蓝到清澈见底的海水。这里有专人为你准备丰盛的“沙滩宴”，十分享受。当然，来到这里肯定少不了浮潜及潜水，岛上有潜水装备供出租，非常方便。比较特别的是，你可以在沙比岛进行“海底散步”(Undersea Walking)，不必受过特别训练，只要戴上像太空人头罩一样的装备，你就可以到海底去和鱼儿面对面。全程都会有教练在旁，相当安全。

　　马穆迪岛虽是五岛之中最小的岛，但有非常漂亮的珊瑚礁，适合爱好潜水和浮潜的人。岛上有更衣室、厕所及可让人们休息或野餐的小亭。虽没有度假屋，但你可以在岛上搭篷露营(须申请准证)。

　　苏洛岛是五岛中离本岛最远、开发得最少的一个，也因此较原始一些。沿岸都是石头，南端有珊瑚礁。

岛上的长鼻猴（象鼻猴）

　　旅行关键词

　　浮潜 沙巴是浮潜天堂，每个岛和码头都有租借浮潜装备，戴上潜水镜，含根一尺来长的吸管，穿上救生衣就可自己下水玩了。一般来说，膝盖深处就有五彩的热带鱼，拿块面包便会有大群鱼围过来。需要提醒的是，沙巴的太阳从升起到落下一样毒辣辣，所以在浮潜时最好要穿上防晒衣，以免晒伤。

　　日落 据说沙巴是世界上三大最佳观日落地点之一，每天傍晚都可见红霞落日，Shangri-la Tanjung Aru Resort &Spa的Sunset bar盛名在外，日落时的风景极美。沙巴的机场不时有飞机起落，黄昏的天幕中有了飞掠而过的飞机，此画面无疑更为美妙。

　　热带雨林 沙巴也是全球野生动物保护区，其中，京那巴鲁公园是马来西亚第一个世界遗产所在地，这里是世界珍奇花木会聚的宝库之一。深入雨林最好的办法就是徒步，不仅可以体验到穿梭在潮湿阴暗的热带雨林的奇妙刺激感受，还有机会近距离接触雨林中的动植物。

　　长鼻猴 长鼻猴只生存在婆罗洲的河口。要看长鼻猴，最好的时间就是清晨过后至上午10点多左右，到它们的红树林觅食区去等待，不然就要等到傍晚，坐船到河口红树林一带巡游，看能不能发现长鼻猴的踪影。