生活家人物介绍：

程远

　　程远，外企中国代表，好旅行，游历国内外多个国家和城市。

　　好空气 是奔跑中的呼吸

　　从新年伊始至今，程远在3个月内一直穿梭在五六个城市之间。饶是这样，他还不打算安定下来，2013年他的行程安排是：云南，新疆(参加戈壁长征)，敦煌，内蒙古西乌旗；8月去冰岛跑步，顺便去瑞士和挪威；下半年可能去四川和美国……

　　好空气口号：生态环境好+污染要减少

生态环境好+污染要减少

　　他真正意义上第一次国内旅行是2003年上大学时，从北京坐火车去酒泉然后到达额济纳旗之后，又抵达银川。10年的时间，程远没具体统计过都去过国内的哪些城市，但基本上全国的省份都有他旅行的足迹。按他自己的话说：“旅行于我可能是一种比较自然的状态了，平时不会刻意放在很高的地位，但是必不可少。”

　　程远喜欢的地方有许多，昆明、大理、西安、青岛、拉萨、喀什、杭州等等。最喜欢去的地方应该是杭州了，2012年可能去了六七次。最喜欢杭州的一点就是便利，交通便利容易到达，可以做的事情也很多，围着西湖散步、骑自行车、喝茶、跑山等等。

　　去年开始和几个朋友会周末去杭州跑山，从浙大玉泉小区开始翻过几座山峰到达西湖岸边，在群山中奔跑呼吸新鲜空气的感觉棒极了。跑完和朋友们去龙井村喝茶或是在杭州郊区朋友的茶园里吃家宴，幸福极了。杭州是程远认为少有的这么便利能接触到大自然的大都市了。要说最难忘的故事就是去年“世界末日”那天晚上，他们几位一起在杭州郊区悠然自得地喝茶吧，一觉醒来，“世界末日”就过去了。

　　生活家人物介绍：

　　李怡，80后新生代主持人。主持《第一全球连线》《第一编辑观察》《港股直击》《光远看经济》等大型新闻和经济类直播节目。

李怡

　　工作和旅行兼顾才是正经事儿

　　有人说，一生中至少要有两次冲动，一次为奋不顾身的爱情，一次为说走就走的旅行。李怡是这句话坚定不移的拥护者，如她所说：“很多时候，我们需要的只是一个出发的决定。”

　　好空气口号：外面的世界多精彩，只有看过才知道；外面的空气多清新，只有去过才知道。

外面的世界多精彩，只有看过才知道；外面的空气多清新，只有去过才知道

　　作为节目主持人，李怡虽不用每天朝九晚五地工作，但节目排期也是满满当当。不过在李怡这儿，“鱼和熊掌不可兼得”可不成立，会调剂生活的人，总会给自己找点乐子，工作和旅行兼顾才是正经事儿。

　　拨通她的电话时，她刚刚从三亚回到北京，问到她哪来的时间，她笑笑说：“时间就像海绵里的水，挤挤总是有的。”清新的空气、明媚的阳光、碧蓝的海水和像海水一样碧蓝的天空，用5天的时间，李怡爱上了这个被大自然宠坏的地方。为什么会选择去三亚？李怡说了三个字：空气好。的确，相比北方多日的雾霾天气，三亚优质的空气确实足以成为我们前往的理由。每天叫醒自己的不是闹钟，而是鸟鸣，没有拥挤的车辆和人潮，如果愿意的话，可以躺在海边的沙滩椅上耗上一整天，这样的惬意当真不是在哪儿都能享受得到的。

　　李怡从小在北方长大，或许正因为如此，她对曼妙的江南有着无限的向往。乌镇、西塘、同里……各有各的风情，各有各的美好。行走在雨后的青石板路上，轻柔的风拂过脸庞，白墙墨顶的房屋、古朴幽深的弄堂，“小桥流水人家”的画面美得让人心醉。夜晚降临，搭乘一条小船，近看乌檐青瓦，细听橹声咿呀，淳朴的船夫用带着乡音的普通话为游客介绍沿途的风景。她说：“那一刻，好像一切都慢了下来，心情也跟着柔软细腻起来，一种说不出的意境让我陶醉，大概这也算是陶冶情操的一种方式吧。”

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