过冬36计：严防经济危机进自己家门(10)

　　利用网络或图书馆里的免费健康资讯，了解基本的疾病和应对方法，能不吃药就尽量别吃药。如果是简单的风寒感冒，熬点姜糖水，抱着热水袋睡一觉就好；如果是积食了，清饿几顿也没关系。学会一些可以在坐车时用的保健方法，比如扣牙、搓耳朵、做眼保健操和锻炼PC肌。有些保健是可以在看报纸时完成的，比如拔火罐、刮痧和热水泡脚。

　　29 优先选择游泳

　　已经办了健身卡的，转让是一种非常消极的办法，给自己造成财产损失不说，有些健身会所还会对转让会员资格设置种种障碍，比较可靠的办法是想进办法榨干卡中的每一点剩余价值。而在整个健身俱乐部当中，最能节省金钱的是游泳。

　　有些人偏爱跑步机之类的器械，但跑步机会带来大量的汗水，回家要洗许多衣服，同时跑步机还会造成跑鞋的磨损。经济不景气可能会持续3年甚至更久，这期间经常跑步是需要一笔鞋钱的。游泳不需要买鞋，还能少洗许多汗臭的衣服，节约家里的水、电和洗衣粉。

　　30 找个对的朋友在一起

　　经济紧张的时候，择友变得更为重要。比如找个理财稳健并且节约的人而非购物狂做朋友，更能保障自己的钱包。理财稳健的人会邀请你玩棋盘游戏或者看科幻电视，可能会去公园或者博物馆之类，但不太会建议去购物中心。在一个充满花钱机会的环境里，非常容易导致你从兜里拿钱出来放进其他人的口袋。

　　这倒不是个绝对的事，但你也可以扪心问问，哪些人更容易让你处于花钱的环境，而哪些人更喜欢那些不需要花费很多的活动。然后自己决定休闲时间与谁在一起更好。

　　31 多相亲，少追求

　　对于单身男士来说，如果平时经常“月光”，在危机时期就特别要注意自己的经济安全，不景气时期只要保住自己的工作，并减少开销，攒下一笔结婚钱是不算太难的。

　　攒钱最好的方式莫过于减少不必要的应酬，别试图打动那个对你不咸不淡觉得你可有可无的冷美人了，这种女人一般都无法靠支出金钱和付出温暖所打动。多接受父母的建议(也包括一些比较靠谱的单位领导)，去见见他们介绍的女生，这种以结婚为目的的相亲的开销要远远小于猛士对爱情的追求行动。

　　见面的时候如果觉得对方不合适，不要客气直接拒绝，见第二次就意味着另一笔支出。同时，如果女方认为有必要跟你AA相亲时吃饭的账单，千万不要出于面子而把整张单子结了——人家很可能是个自强的女性，或者对你毫无意思。

　　32 不轻易离婚

　　两个人合伙分担，是对抗经济危机的好办法。当然，前提是两个人都有工作。

　　除了食物和服装的支出是两倍之外，两个人搭伴过日子，很多支出都变成一半。做一下简单的加减算数，就知道两个人合住最合算，因为在城市中，住房费用绝对是最大块，两个人一起承担总比一个人死抗靠谱得多。此外，两个人都有工作，一个被裁员，至少还有另外一个帮着暂时抵挡一下。

　　两个人过，很多活动都会慢慢被限制在家里，一起看肥皂剧或新闻，一起做饭，娱乐和外出就餐的费用就可以忽略不计；有人帮着洗衣服，不用洗衣机，省下不少水钱和电费；性生活和谐，比较不容易抑郁和焦虑，不用求助收费昂贵但收效甚微的心理医生；身边有关心你的人注意生活细节，感冒时喝点冲剂，就不至于发展到需要去医院打点滴那么麻烦。