土耳其王室的沐浴心法Hammam(组图)

　　导语：传说中世纪时期的土耳其国王喜欢通过洗浴的方式获得身心的放松，这是一种结合物理疗法和社会交际在一起的特殊治疗方式。享受Hammam不仅会让人彻底地放松心情，还能让你在友情和人际关系上丰收，可谓一举两得。

　　Hammam，也就是闻名遐迩的土耳其浴，和普通SPA的热浴浸泡方式不同。SPA可理解为是一种针对人体健康的治疗方法，也称水疗法，即以水作为媒介，利用人与水的接触，使水中含有的一些特殊的对人体的健康或健美有益的成份通过亲和渗透作用进主人体，达到治疗或美容美体的目的。

　　而在正宗的土耳其浴室内，则需要一位被称为“坦拉克”的按摩师。当沐浴者舒展四肢躺卧在“肚皮石”上，双手涂满橄榄油的按摩师便在他身上推、拿、揉、按，使全身皮肤微红，血脉流畅，顿觉浑身轻松，舒适无比。

　　传说中世纪时期的土耳其国王喜欢通过洗浴的方式获得身心的放松，一位按摩师特别会投其所好，吸收了东罗马帝国的泡浴精华，尝试将普通按摩床改造成大理石制成的台面，并把台面烤热，使屋里溢满蒸汽供国王享用，国王体验后连声称道，并下令专门修了一间圆顶的大理石洗浴间。后来，土耳其人在迎接胜利回来的英雄时，用HAMMAM为英雄们清除身体内的浊气，因而演变成一种驱邪排浊的重生仪式。从此，HAMMAM开始流行于民间。

　　以前的土耳其贵族进浴室，会带上一个丰盛的食品盒，装着羊肉串、腰子、榛子等美味。沐浴后，贵族们会聚在一起，边吃喝边聊天。这种“浴室聚餐”往往会持续大半天时间。等到大家都吃饱，就各自回到更衣室的单间，美美地睡上一觉，直到太阳西下才回家。

　　这是一种结合物理疗法和社会交际在一起的特殊治疗方式。享受Hammam不仅会让人彻底地放松心情，还能让你在友情和人际关系上丰收，可谓一举两得。