如何做好高尔夫瞄球(图)

　　多少次，你挥杆之后，球飞到你意想不到的方向？你或许抱怨自己的糟糕的挥杆，但是你是否有考虑到是自己瞄球的问题呢。很显然，如果你瞄球错误，球大部分无法到达你想要的地方。

如何做好高尔夫瞄球(新浪尚品配图)

　　瞄球是高尔夫准备姿势很重要的一个部分，据统计，有95%的挥杆瑕疵可以从准备姿势中找原因。正确的瞄球，才能保证你的身体流畅运动。相反，如果瞄球失误，身体就会接收到大脑的错误信息，导致击球方向的偏离。

　　瞄球的三个关键点是你、球和目标，这是一个三角形。每次你挥杆的时候，将这个三角形在脑海中画出来，然后指挥大脑去完成挥杆动作。如果你的大脑判断的是偏离目标45度的方向，你的身体就会做一些补充性的动作去调整，往往就偏离了方向。

　　那么，如何才能争取瞄球呢？首先是眼睛，你应该站在球后面，直线瞄向目标点，与球还需要保持一定距离，以便于正确判断球和目标点的连线。这条线就是目标线，也是三角形的最长的边。有一些人距离球太紧，或者干脆跨在球上，就会阻碍他们判断这条线。然后，你在球前面2到4英尺的地方再找一个点，瞄距离近的点会更容易，然后再瞄这条线上大约100码左右的地方。

　　然后，将球杆头放到垂直目标线的地方，你按照这个位置，站到球杆边。你的双脚的连线就是身体线，应该和目标线平行。如果你是右手球员，你会感觉似乎自己的肩膀在目标的左侧，这是正常的。(本文作者John Hughes，PGA学院教员)